1. Прогулки по лесу. Обязательно стоит выкроить несколько часов, чтобы побродить по осеннему лесу. Желательно по хвойному или смешанному. Свежий воздух пойдет на пользу, а ароматерапия зарядит бодростью. Фотографии, сделанные на такой прогулке, послужат основой для составления коллажа или оформления яркого альбома зимними вечерами.
2. Обмен символичными знаками внимания с возлюбленными, друзьями, коллегами, сокурсниками и просто хорошими людьми. Это может быть красиво упакованная плитка любимого шоколада Верность Качеству, воздушный шарик с пожеланием хорошего дня, словом, все, что в голову взбредет. Здесь важно, как подарок будет преподнесен: даже обычная конфета на столе у коллеги вызовет теплые эмоции, если рядом поставить красивую открытку с искренними пожеланиями.
3. Просмотр романтической комедии дождливым осенним вечером. Не пошлое, не страшное, легкое и веселое кино поднимет настроение и создаст уютную атмосферу в доме. А горячий шоколад Верность Качеству или терпкий глинтвейн согреют, помогут расслабиться и настроиться на нужную волну.
4. Неторопливая, обстоятельная и вдумчивая подготовка к Новому году. Времени достаточно, чтобы продумать все до мелочей и начать готовить украшения для дома, милые подарки любимым и дорогим, проникнуться праздничным настроением. Возможно такая ранняя подготовка сделает будущий праздник незабываемым. Но процесс совершенно точно разгонит хмурое настроение.
5. Участие в марафоне. Наверное, каждому хоть раз попадалась реклама, модных нынче, марафонов. Кто-то предлагает вместе худеть. Кто-то мотивирует заниматься спортом. Творческие люди устраивают совместные проекты вязания, шитья, написания рассказа. Тематик и предложений столько, что глаза разбегаются. Поучаствовать в подобном марафоне однозначно стоит. Даже, если результат не будет достигнут. Время, проведенное с интересными людьми, работа над собой или своим хобби, а может освоение новых горизонтов или просто поиск вдохновения — достоинства можно перечислять бесконечно. Самое важное, вырваться из круговорота рутины, быта и осенней хандры, зарядиться позитивом, а может даже преобразиться или создать то, что давно хотелось. Отказаться, сойти с пути всегда успеется.
Осень может быть яркой, уютной, динамичной и очень позитивной! Стоит только начать наполнять свои будни радостными эмоциями, как очень быстро это войдет в полезную привычку.
